 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
Body Pump - Rien ne peut vous arrêter !
 Durée |
 Calories |
 Exercices |
| 45 minutes |
570 calories brûlées en moyenne |
Tonification et Résistance Musculaire Intensité basse à haute |
| 30 minutes |
380 calories brûlées en moyenne |
BODY PUMP est le cours le plus efficace, grâce à sa formule « The Rep Effect » (effet de répétition), pour sculpter, renforcer et tonifier l’ensemble de votre corps rapidement !
En mettant l’accent sur l’utilisation de poids légers et sur la répétition de mouvements toniques, votre corps change dès les premières séances. Vous augmentez votre force et sculptez vos muscles.
Chaque séance est adaptée à votre progression en modulant l’intensité des exercices.
Localisation
Recrutement
Win Members
FAQ